В гармонии с собой и миром

Час здоровья

4 апреля в библиотеке на час здоровья "В гармонии с самим собой и миром" (к Всемирному Дню здоровья) собрались читатели, слушатели Университета третьего возраста ГУ ЛНР «Комплексный центр социального обслуживания населения» (предоставления социальных услуг), члены клуба "ОКей", а также жители города (по объявлению о предстоящем мероприятии в соцсетях) . Главная цель мероприятия - донести до присутствующих, что весь окружающий мир изначально гармоничен, он находится в равновесии. Необходимо научиться замечать эту природную красоту. В современном мире редко кто обращает на это внимание. На первом месте у многих стоит успех, положение и социальный статус в обществе, а только потом здоровье и счастье. А ведь для достижения полной гармонии с собой, чтобы человек был счастливым и радостным нужно любить, ценить, уважать себя, желать самому себе добра. Мероприятие прошло в форме общения. Вначале часа здоровья присутствующим было предложено принять участие в викторине по теме. В ходе общения одна из участниц рассказала басню "Волк на диете". Присутствующие подхватили эту идею, и стали делиться своими историями. Особое впечатление на присутствующих оказала предложенная релаксация под музыку "Дождь". В конце собравшиеся приняли участие в минуте творчества: "Знаете ли Вы что такое синквейн?". Дружно составляли синквейны на слова: Здоровье, Гармония, Улыбка, Счастье, Доброта. Напротяжении всего мероприятия демонстрировалась медиа презентация и видеоролики по теме.